こんにちは！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

9月に入り、まだまだ残暑厳しい日が続いています。

台風の影響もこのところ、ゲリラ豪雨にあうことがあります。

防災上危険な月になります。9月夏の暑さから秋の空気へ変わるため、一般的に

・台風（低気圧）の接近前⇒気圧は低下、気温・湿度が高くムシムシします。

・台風（低気圧）の通過後⇒気圧はさらに低下、大陸からの乾いた空気と冷たい空気が入ってくるため、気温・湿度ともに低く変化します。

このように、温度・湿度差で体調を崩しやすくなります。

コロナ禍ですが、

①マスク着用時は、強い負担の作業や運動は避ける。

②のどが渇いてなくてもこまめに水分補給する。

③人との距離を十分にとれる場所で、マスクを外し休憩する。

④屋外で2メートル以上、人との距離を確保できる場合はマスクを外す。

以上の点に気をつけ熱中症に注意していきたいと思います。